Achtsamer Spaziergang im Silberwald
Termin: 19.05.2025, 18:30 Uhr, *)
Treffpunkt: Parkplatz Bahnhof Silberberg, S-Bahnhof
Rutesheim
Anleitung: Karin Kölmel, Natur- und Achtsamkeitstrainerin
Die uralte Sehnsucht, die uns Menschen in die Natur zieht, lässt uns bei achtsamen Waldspaziergängen in eine beruhigende Atmosphäre eintauchen. Dabei spüren wir, wie die Ruhe des Waldes auch
unsere innere Ruhe stärkt.
Die Intension des Abendspazierganges ist es, mit all unseren Sinnen, den Augenblick wahrzunehmen. Mit angeleiteten Achtsamkeitsübungen bewegen wir uns still durch den Wald, spüren und verbinden
uns mit der Natur und kommen wieder gestärkt aus dieser heraus.
Die Veranstaltung findet auch bei Regen statt.
Dauer ca. 90 Minuten
*) Anmeldung erforderlich: Spätestens am 12.09.2025 unter 01520 1050617 (ab 18:00 Uhr) oder bevorzugt per email info@nabu-leonberg.de